A kosár jelenleg üres
ÁLMATLANSÁG
A jó minőségű, pihentető és elegendő alvás a nyugodt és kiegyensúlyozott élet egyik feltétele. Akkor miért szenved a nők 63%-a, a férfiak 54%-a álmatlanságtól? Ismerje meg az Ősi Magnézium tiszta magnéziummal és melatoninnal készült termékeit, és tudja meg azt is, miért okoz magnéziumhiányt a rendszeres stressz!
Milyen betegségre figyelmeztet a szűnni nem akaró száraz köhögés?
Számos akut betegség – a szénanáthától és a megfázástól kezdve a hörghurutig és a tüdőgyulladásig – ismétlődő köhögést okoz, ami néhány nap vagy hét alatt elmúlik. A szűnni nem akaró száraz köhögés azonban aggodalomra adhat okot, ezért semmiképp sem szabad figyelmen...
Étkezés utáni vércukorszint: mi számít normálisnak?
Az étkezés utáni vércukorszint mennyisége nemcsak a cukorbetegek vagy prediabéteszesek számára lényeges. Az anyagcsere és az általános egészség fontos mutatója, és ha nem megfelelő, szerepet játszhat többek között a metabolikus szindróma kialakulásában. Az étkezés...
Kamillatea hatása: a rák ellen is jó lehet
A kamilla az emberiség egyik legősibb gyógynövénye. Értékes összetevők sokaságát tartalmazza, amelyek hozzájárulnak gyógyerejéhez, a főzete pedig a legegészségesebb italok közé sorolható. A kamillatea hatása rendkívül sokrétű – mi a leglényegesebbeket gyűjtöttük...
A kortizol szint csökkentése természetesen -akár gyógynövényekkel is
Időről időre felmerül a kérdés, hogyan kezeljük az életünkbe szinte feltarthatatlanul áramló, óriási mennyiségű stresszt. Bármennyire is figyelünk arra, hogy rendszeresen pihenjünk és töltődjünk, egy-egy ilyen alkalom nem fogja megoldani a mindennapos mentális...
Az éjszakai lábgörcs okai
Terhesség alatt, magnéziumhiány, cukorbetegség esetén Rengetegen ébrednek az éjszaka közepén arra, hogy lábizmaik kellemetlen görcsbe rándultak. A felnőtt lakosság több mint felét érintő éjszakai lábgörcsnek számos oka lehet, és gyakran látszólag apró, életmódbeli...
Nyugtalan láb szindróma: összefügg az alvászavarokkal!
Elmondjuk, mik a kialakulásának fő okai és tünetei, és otthon hogyan kezelhető Kevesen tudnak róla, de az alvásproblémák egyik leggyakoribb kiváltó oka a nyugtalan láb szindróma, amit a szakirodalom RLS (Restless Legs Syndrome) néven is említ. Az első hallásra...
A magnéziumhiány tünetei – ezekre figyeljen oda
A magnéziumhiány tüneteivel jó eséllyel szinte mindannyian találkoztunk már, miközben gyakran nem ismerhetők fel könnyen. Foglalkozni azonban mindenképp érdemes velük, hiszen a látszólag hétköznapi kellemetlenségektől az összetett és maradandó egészségügyi problémákig...
Kussmaul típusú légzés – Jobb, ha Ön is tud róla!
Tudta, hogy az acetonos lehelet, a mély, fáradt légzés, valamint az ebből fakadó légzési nehézségek között összefüggés lehet? Összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat a Kussmaul-légzésről! Kussmaul-légzés jelentése Bár a rejtélyes nevű betegség hallatán azt is...
Talpgörcs okai – Ön ismeri őket?
A kellemetlen talpgörcs sokunk életét megkeseríti. A váratlanul jelentkező, éles fájdalom az izmok hirtelen összehúzódásának következménye, ami akár hosszabb ideig is fennállhat. De vajon milyen okok állhatnak a háttérben? Ismerje meg ebből a cikkből! Talpgörcs okai:...
Reflux, pánikroham, hátfájdalmak: a tartós stressz előbb-utóbb testi tünetekkel is jár
A megfelelő magnéziumszint fenntartása segít lazítani a mindennapi stresszhelyzeteken A stressz nem más, mint az ősembertől örökölt természetes riasztó, az idegrendszer válasza azokra a helyzetekre, amik az evolúciós folyamatok során a vészhelyzet...
Melatonin – Ön mit tud róla?
A melatoninról már korábban is több alkalommal írtunk, hiszen az Ősi Magnézium termékcsalád egyik fontos szereplője. Ebben a cikkben összefoglaljuk a legfontosabb információkat, és választ adunk néhány megkerülhetetlen kérdésre is, többek között arra: léteznek-e káros...
Gyakori kérdések a melatoninról
A melatonin létfontosságú a szervezet számára, hiánya alvászavarhoz, inszomniához vezethet. Mégis, sokan nem ismerik, vagy nincsenek tisztában a legfontosabb tulajdonságaival, sok tény és tévhit kering róla. Tegyük most tisztába ezeket! 1. Mi is pontosan a melatonin?...
Az idei év globális egészségmegőrző trendjei között az Ősi Magnézium testápolója
Egyetlen magyar termékként került fel a patinás nemzetközi kutatás Top 10-es listájára A SPINS az USA egyik vezető piackutató és tanácsadó cége, amely 1995 óta elkötelezett az egészséges életmód, a természetes élelmiszerek és natúrkozmetikai termékek felkutatása és...
10 vitamin és ásványi anyag hiánya a tavaszi fáradtság hátterében
Előfordult már, hogy a fáradtság legyengítette és a mindennapjaira is hatással volt? Volt már olyan, hogy úgy érezte, az életminősége romlott a fáradékonysága miatt? A fáradtság annyira elharapózhat, hogy az egyén képtelen a normális életvitelre, ez jellemző például a...
Érdekességek a melatoninról
A melatonin az emberi agyban képződő és kiválasztódó hormon, amely az alvást - pontosabban az alvás minőségét - szabályozza. A melatonin megnöveli a REM ciklus hosszát - javítva ezzel az alvás minőségét. Ezért használják kifejezetten alvászavar, azaz insomnia...
A melatonin 11 jótékony hatása
1. Természetes gyógymód álmatlanság ellen A melatonin az egyik legismertebb gyógymód az álmatlanság leküzdésére. Alvászavarok esetén a hagyományos módszerek elsősorban gyógyszerkészítmények használatát javasolják, amelyek gyakran függőség kialakulásához vezethetnek,...
Nagymamáink is tudták: illóolajokban az egészség
Eukaliptusz, mandarin és levendula. Látszólag teljesen különbözőek, de legalább egy dologban mindhárman megegyeznek. Mégpedig, hogy gyógyhatásaik révén többszáz éve szolgálják szervezetünk egészségét. Lássuk, melyik milyen problémára nyújthat megoldást! Mandarin...
A transzdermális magnézium-klorid és a fibromyalgia
A transzdermális magnézium-klorid alkalmazása előnyös lehet a fibromyalgiás betegek számára A Journal of Integrative Medicine közelmúltban megjelent tanulmányából kiderül, hogy a bőrön át felszívódó magnézium-klorid használata javíthatja a fibromyalgiában szenvedő...
Miért hasznos a magnézium az álmatlanság kezelésére?
Az álmatlanságra ajánlott, hagyományos gyógyszerek az agyi kémia megváltoztatásával segítenek elaludni, ez a módszer azonban hosszú távon komoly beavatkozást jelent a szervezet természetes biológiai ritmusába, és kontraproduktív hatást kelt, így semmiképpen nem...
Magnéziumhiány a szív- és érrendszeri betegségek mögött?
A magnéziumhiány megemeli a CRP (C-reaktív protein) szintet A C-reaktív protein kifejezés a kardiológusok körében egyre gyakrabban emlegetett kifejezés, ami egy gyulladásos marker a vérben. Segítségével könnyebben megállapítható a szívroham vagy stroke kockázati...
250 millió éves érintetlen természeti kincs
30 napos pénz-visszafizetési garancia
Tanulmányokkal igazolt hatás
Optimális, transzdermális felszívódás
Természetes összetétel