Kamillatea hatása: a rák ellen is jó lehet

Szerző: Szűcs Máté | jan 22, 2023 | Álmatlanság, Bőr, Stressz, Szív- és érrendszer

A kamilla az emberiség egyik legősibb gyógynövénye. Értékes összetevők sokaságát tartalmazza, amelyek hozzájárulnak gyógyerejéhez, a főzete pedig a legegészségesebb italok közé sorolható. A kamillatea hatása rendkívül sokrétű – mi a leglényegesebbeket gyűjtöttük...

Dagadt láb kezelése házilag: milyen módszerek léteznek?

Szerző: Szűcs Máté | jan 22, 2023 | Betegségek, Magnézium, Só, Szív- és érrendszer

Ödémás a lába? Nem árt, ha komolyan veszi, mert akár komoly egészségügyi problémát jelezhet. Szerencsére a legtöbbször banális okai vannak, és ilyenkor a dagadt láb kezelése házilag is kivitelezhető. Ha különféle otthoni gyógymódokat szeretne megismerni a lábak és a...

Só főzéshez – milyen különbségek vannak?

Szerző: Szűcs Máté | szept 20, 2021 | Ételek és tápanyagok, Só, Szív- és érrendszer

Mindenhonnan azt halljuk, hogy a készételeknél egészségesebb, ha magunkra főzünk, amihez többek között a só is elengedhetetlen. De milyen? Konyhasó, tengeri só, Himalája só vagy valami más? Azaz: melyik fajta só egészséges? Sóra szükségünk van, ez nem kérdés. Mivel...

A magnéziumhiány tünetei – ezekre figyeljen oda

Szerző: Szűcs Máté | máj 31, 2021 | Álmatlanság, Magnézium, Stressz, Szív- és érrendszer, Várandósság

A magnéziumhiány tüneteivel jó eséllyel szinte mindannyian találkoztunk már, miközben gyakran nem ismerhetők fel könnyen. Foglalkozni azonban mindenképp érdemes velük, hiszen a látszólag hétköznapi kellemetlenségektől az összetett és maradandó egészségügyi problémákig...

Tudta, hogy a D-vitamin legjobb barátja a magnézium?

Szerző: Szűcs Máté | ápr 1, 2020 | Magnézium, Szív- és érrendszer, Vitaminok és ásványi anyagok

A D-vitamin rendkívül fontos az emberi szervezet számára. Ahogy korábbi cikkünkben is beszéltünk róla, a hazai lakosság 95%-ának elégtelen a D-vitamin-ellátottsága, ami a télvégi, kevés napfényt adó, egyébként is vitaminhiányos szervezetet komoly kihívás elé állítja....

Rhodiola Rosea, rózsagyökér, aranygyökér, rózsavarjúháj

Szerző: Szűcs Máté | jan 30, 2020 | Betegségek, Fáradtság, Stressz, Szív- és érrendszer, Vitaminok és ásványi anyagok

A sok elnevezés mind ugyanazt a különleges, sokoldalú gyógynövényt jelöli. Érdemes megismerkedni a rózsagyökérrel, hiszen világszerte a gyógynövények egyik sztárja, ráadásul a télvégi vírusos időkben kiemelkedően nagy hasznát veszi a legyengült immunrendszer! Nemcsak...