Barion Pixel
Keresés
Close this search box.
hullámokban jelentkező gyomorfájdalom

Hullámokban jelentkező gyomorfájdalom

Hullámokban jelentkező gyomorfájdalom gyötri? Ebből a cikkből megtudhatja, milyen okai vannak.

A hullámokban jelentkező gyomorfájdalom hátterében sok minden meghúzódhat. Általában nem jelent komoly problémát, de ha gyakorta visszatér, érdemes komolyan venni.

A hasfájás nem gyomorfájdalom

A hasfájás és gyomorfájás kifejezéseket gyakran összekeverik. A has a törzs mellkas és medence között elhelyezkedő része. Az ebben a régióban érzett fájdalom tehát hasi fájdalomnak minősíthető. A hasban található az összes emésztőszerv. A gyomron kívül a vékony- és vastagbél, a hasnyálmirigy, a máj és az epehólyag. Az emésztőrendszerhez nem kapcsolódó egyéb szervek, például a vese és a lép szintén a hasüreg különböző részein helyezkednek el, és az e szerveket érintő állapotok fájdalmat okozhatnak a has adott részén. A gyomorfájdalom, ahogy a neve is sugallja, szorosan összefügg a gyomorral. A gyomor a has felső részén található, kissé balra, és a gyomorfájdalom a has ezen részén érezhető. A gyomorfájdalom valójában a hasi fájdalom egy formája, de nem minden hasi fájdalom gyomorfájdalom.

Hullámokban jelentkező gyomorfájdalom gyakori okai

Szinte mindenkinek volt már gyomorfájása valamikor. Akik hajlamosak a stresszre, azok számára nem ismeretlen a hullámokban jelentkező gyomorfájdalom. Legyen szó akár egyetlen idegtépő eseményről, akár hosszan tartó aggódásról és bizonytalanságról, mindegyik megviselheti az emésztőrendszert. Amikor szorongást és stresszt tapasztalunk, hormonok és neurotranszmitterek szabadulnak fel a szervezetben. Ez negatívan befolyásolhatja a bélmozgást és a gyomor működését. A krónikus stresszt és szorongást átélő emberek nagyobb eséllyel fogyasztanak egészségtelen ételeket, ami további gyomorpanaszokat okoz. 

A kiszáradással összefüggő gyomorfájdalom akkor fordul elő, ha a gyomor-bél traktusban nincs elegendő folyadék. A szervezetnek vízre van szüksége az élelmiszer megemésztéséhez. Még az enyhe kiszáradás is akadályozhatja az emésztési folyamatokat, ami gyomorfájást, hányingert és székrekedést eredményezhet.

Nem ritkán a visszatérő gyomorfájdalom vagy gyomorgörcs a kávé vagy alkoholos italok túlzott fogyasztásának következménye.

A gázképződés és a puffadás sűrűn előforduló probléma. Akár az étkezés során kerül levegő a gyomorba (aerofágia), akár a szénhidrátok emésztése közben képződnek gázok benne, ez gyomorfájdalommal járhat, ami időnként enyhülhet és újra felerősödhet.

A gyógyszerek a gyomorfájdalom gyakori előidézői. Egyes készítmények irritálhatják a gyomrot vagy lelassíthatják annak kiürülését, ami kellemetlen érzéssel jár. A gyomorfájást keltő orvosságok közé tartoznak az antibiotikumok, a vérnyomáscsökkentők, illetve a nem szteroid gyulladáscsökkentők.

Emésztőrendszeri betegségek a háttérben

Az irritábilis bél szindróma (IBS) olykor hullámokban megnyilvánuló gyomorfájdalom kíséretében jelentkezik. A gyomorfájdalom vagy görcsök általában erősebbek evés után. Sok embernél rosszabbodnak az IBS tünetei, amikor bizonyos ételeket vagy italokat fogyasztanak például búzát, tejtermékeket, citrusféléket, babot, káposztát és szénsavas italokat.

Az IBS mellett az emésztőrendszeri betegségek széles köre válthat ki időszakos, hullámokban jelentkező gyomorfájdalmat. A legtöbb esetben a fájdalom röviddel étkezés után súlyosbodik. A gyulladásos bélbetegségek, mint például a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás, ugyancsak görcsöt és fájdalmat szülnek has- és gyomortájékon.

A gyomorfekély tompa vagy égő gyomorfájdalommal járhat. A fájdalom percekig vagy órákig tarthat, ami időnként abbamarad, majd visszatér. Bőséges étkezés, vagy nagyon savas ételek elfogyasztása után a tünetek általában rosszabbodnak. A peptikus fekélyben szenvedők körülbelül 70 százaléka nem tapasztal semmilyen tünetet, amíg a betegség el nem éri az előrehaladott stádiumot. Kezelés nélkül a gyomorfekély súlyos szövődményekhez vezethet.

Az ételintolerancia hozzájárulhat az étkezés után néhány órán belül megjelenő hasi fájdalomhoz, gázképződéshez és puffadáshoz. Ételintolerancia esetén az emésztőrendszerből hiányoznak bizonyos enzimek, amelyek egyes élelmiszereket lebontanak. Ezek közé sorolható a glutén, a laktóz és a fruktóz.

Fertőzés miatti gyomorfájdalom

Az ételmérgezés a hullámokban jelentkező gyomorfájdalom egy másik előidézője. Az egyes baktériumokkal, például a szalmonellával vagy Eschierichia colival fertőzött élelmiszerek a szervezetbe kerülve az enyhétől a nagyon súlyosig terjedő tüneteket eredményeznek, amelyek az ételmérgezés okától függően néhány órától néhány napig tarthatnak. A gyomorfájdalom mellett hasi görcsök, hányinger, hányás, hasmenés, láz és fejfájás a leggyakoribb jelek.

A gyomorvírus, más néven gyomorinfluenza általában a rota- vagy norovírus számlájára írható. A tünetei hasonlóak, mint az ételmérgezésnek, de végtag- és ízületi fájdalom is kísérheti.

Tippek a gyomorfájdalom megelőzésére

Függetlenül attól, hogy mi okozza, néhány egyszerű életmódbeli változtatással csökkenthetjük a hullámokban előforduló gyomorfájdalom gyakoriságát:

  1. Három helyett naponta öt-hat alkalommal étkezzünk, kisebb adagokat fogyasztva.
  2. Ne hagyjuk ki az étkezéseket. 
  3. Válasszunk kevésbé irritáló ételeket. A fűszeres, savanyú, sült vagy zsíros ennivalók fogyasztásának visszafogása segít a gyomorfájdalom gyakoriságának csökkentésében.
  4. Csak mértékkel igyunk alkoholt. A túlzott mennyiségű alkohol károsítja a gyomornyálkahártyát, ami fogékonyabbá tesz a fekélyekre.
  5. Szokjunk le a dohányzásról. A dohányzás fokozza a gyomorsav termelődését, lassítja a gyógyulást és növeli a gyomorrák kialakulásának kockázatát.
  6. Kezeljük a stresszt. Mozogjunk rendszeresen és alkalmazzunk relaxációs tevékenységeket, például jógázzunk.

Ha a hullámokban jelentkező gyomorfájdalom az életmódbeli szokásaink megváltoztatása ellenére sem múlik el, mindenképp vizsgáltassuk ki magunkat! Ritkán ugyan, de a gyomorfájdalom az úgynevezett csendes szívinfarktus jele lehet, amelynek nincsenek tipikus tünetei, azonban a szövődményei igen veszélyesek.

Mindenkinek ugyanúgy fáj a gyomra?

A hullámokban jelentkező gyomorfájdalmat egyesek tompa, mások görcsös fájdalomként írják le. A fájdalom jellegének meghatározása elősegítheti a diagnózis felállítását.

Források:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325078

https://www.healthline.com/health/stomach-pain-in-intervals

https://mirxes.com/blog/gastric-pain-vs-abdominal-pai/

A honlapon és a bejegyzésben található információk tájékoztató és ismeretterjesztő jellegűek nem az OÉTI, illetve az Országos Gyógyszerészeti Intézet (OGYI) szakvéleményei. Betegséggel, hatóanyagokkal, életmódváltással, táplálkozással kapcsolatban kérje orvosa vagy gyógyszerésze szakvéleményét!

Hasznos volt a cikk?

Iratkozzon fel hírlevelünkre és olvasson hasonló tartalmakat




Tudja meg, hogy Ön magnéziumhiányos-e!

Magnéziumhiány kalkulátorunkat használva néhány kérdés megválaszolásával kiderítheti, hogy Önnek szüksége van-e extra magnéziumpótlásra.

Töltse le ingyenes könyveinket!

Ha szeretne még többet tudni a magnézium élettani hatásairól, akkor töltse le 3 elektronikus formátumú könyvünket és ismerje meg a részleteket!

Tudja, hogyan védheti jobban egészségét?

Kevéssé ismert tények a magnéziumról amelyek befolyásolják az Ön egészségét!

3 letölthető könyvbe foglalva, 990 Ft értékű kuponnal.





Ajándék termék a következő vásárlásához!

A kosár oldal alján adja meg az OSIM93 kuponkódot és mi egy 1390 forint értékű Koncentrátum Érzékeny Bőrre 30ml terméket küldünk ajándékba a vásárlása mellé!

A kupon felhasználónként csak egy alkalommal alkalmazható és március 31. éjfélig használható fel!

A kedvezmény más kedvezményekkel együtt nem alkalmazható!

Kérdése van? Segítségre van szüksége?

Keresse kollégáinkat a +36 1 445 0532 telefonszámon, vagy az info@osimagnesium.hu email címen